足迹
神魔引
登录
关灯
护眼
字体:

第六章 行动队(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

吃完了饭,陈道着急的去找王队,迫切的想知道行动队是啥。

在训练场,找到了王队,此时他正躺在一个躺椅上,闭目养神。陈道问他,他也一声不吭,一动不动。

要不是看着他胸膛还在缓慢的起伏,陈道都觉得他这是过去了。

好不容易时间到了一点半左右,王队终于睁开了眼。

“谁说你是行动队的?按你的水平还早,继续训练吧。”

王队听了一下陈道的问题就淡淡的回了一句。

又是枯燥的俯卧撑,一下午就这么过去了。

到了五点,王队通知他下班了。只是陈道走的时候,看着王队还在对着沙袋,不断的锻炼。

“疯子。对折磨自己上瘾了。”

陈道心里暗道,收拾了一下东西就走了。

第二天他按照要求带了一些个人资料过来,中午的时候,小刘在食堂遇到了陈道,告诉他档案已经给处理好了。

吃完饭,陈道又看见王队在那躺着休息,就没过去自讨没趣。

下午正在做俯卧撑,小刘陪着方耀来到了训练场。

“怎么样?”

方耀问陈道。

“累。”

陈道无奈苦笑。

“就这样。”

方耀像是陷入了回忆。

“小王,今天下午开始,开始教陈道一些基本的功夫。每周三下午,教他入门大纲。”

方耀沉思了一会,和王队说。

王队有些诧异,不过也没多说什么,就点头答应了。

“好好练。”

方耀拍了拍陈道,就走了。

“我教你一套散手,一共六十四式,先教你八式。”

王队在方耀走后,也没废话,就开始了。

“先学形,再学气,最后学意。这八式,我今天一点一点教给你,重要的是你要记住大体动作即可。”

说完,王队慢慢悠悠的打了一套动作。

“跟着一起做。”

第二遍的时候,王队让陈道跟着他一起。然后又带着从头到尾做了三遍。

“你学的挺快,我本以为还得一个个的分开讲解。”

王队罕见的露出了一点笑容。

随后让陈道一遍遍的练习,王队给他不断纠正一些细节。

“王队,这些动作真的有用吗?”

陈道有些好奇。

“熟能生巧,都是一代代总结下来的,练习到下意识反应就可以了。”

王队一边纠正细节一边说。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。